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2018.11.19

減塩 弁当 おばんざい 広島市AGRIのブログ

みなさま、こんにちは。
AGRI店長の竹岡です。

11月19日は、、、
「緑のおばさんの日」
1959年、通学児童を交通事故から守るおばさん制度が開始された日。

今日の小話は、、、

【バナナ】
(効能たっぷりの優秀エネルギー源)

消化のいいエネルギー源として
スポーツ選手が競技中に食するほど優れた果実。

大腸で善玉菌の栄養になる「オリゴ糖」も豊富に含まれ
腸内環境改善の効果も♪

ポリフェノールによる抗酸化力は
果実、野菜のなかでトップ。

動脈硬化の予防やガン抑制効果が期待できます。

免疫力を高める効果も確認され
精神を安定させる「セロトニン」の
材料になる物質も豊富です。

<バナナ目利きポイント>
ヘタに瑕がなく、角ばったものより丸みのあるものがよい
表面にシュガースポットがあらわれたらそろそろ食べごろ。

では、では。

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 AGRIの美bit塩(ビビットソルト)プロジェクト

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せっせと うす味 でおいしい
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 営業時間 11:00~15:00 17:00~22:00
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